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Furikake - Japanischer gewürzter Reis

♻️🍚 Furikake aus Bonitoflocken ist das perfekte Zero-Waste-Topping für deine Awase-Dashi-Reste. Die eingeweichten Katsuobushi-Flocken werden getrocknet & mit geröstetem Sesam und fein zerkleinertem Nori vermischt – fertig ist ein würziges Reis-Topping mit Suchtfaktor. Nachhaltig, aromatisch & typisch japanisch! ✨

Wenn du das Furikake nicht sofort brauchst: einfach luftdicht im Kühlschrank lagern – hält sich etwa eine Woche. Am besten schmeckt’s frisch über warmem Reis oder als Topping auf Onigiri, Ramen oder gedämpftem Gemüse. Aus Resten wird Genuss!

Simi & Stefan Simi & Stefan
Reisen Icon

Land

Japan

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Kategorie

Fisch

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Gerichtstyp

Reisgericht

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Kochzeit

20 Minuten

Portionen

4


Direkt zum Rezept
Die 3 Schlüsselzutaten
Diese 3 Zutaten entscheiden ob dein Rezept gelingt

Wenn es wie im Original schmecken soll sind sie unverzichtbar.

Katsuobushi - Bonito-Flocken 20g
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Getrocknete Bonitoflocken – das Umami-Rückgrat jeder Furikake-Mischung.
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Gerösteter Sesam weiß 95g
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Furikake selbst gemischt – und es schmeckt nur nach Sesam?

Furikake lebt von drei Dingen: Umami, Meeresaroma und Röstduft.

Problem 1

Es fehlt die Tiefe

Sesam und Salz allein machen noch kein Furikake.

→ Katsuobushi bringt das Umami, das die Mischung trägt.
Katsuobushi
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Problem 2

Das Nori wird zäh

Feucht gewordenes Nori verklumpt und verliert seinen Biss.

→ Sushi-Nori kurz über der Flamme rösten, dann zerbröseln.
Problem 3

Der Röstduft bleibt aus

Rohe Sesamsaat schmeckt nach wenig.

→ Gerösteter Sesam ist fertig und hält sein Aroma länger.
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Zutaten

  • 👆ausgefilterte Bonitoflocken aus der Zubereitung von Awase-Dashi

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  • 1 EL Zucker BIO Kokosblütenzucker 100g
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  • 1 EL Sake

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  • 1 EL Helle Sojasauce

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Beschreibung

Verhindert Standby
  1. Die ausgefilterten Bonitoflocken in einen Topf geben. Zucker, Sake und Sojasauce hinzufügen und bei niedriger bis mittlerer Hitze unter kontinuierlichem Rühren mit einem Holzspatel so lange kochen, bis die gesamte Flüssigkeit verdunstet ist. Immer wieder mit 2 Gabeln die Flocken zerzupfen. Sie sollten schließlich weitgehend trocken gebraten sein. Vom Herd nehmen.

  2. Das Noriblatt in kleine Stücke reißen, zusammen mit den Bonitoflocken in den Standmixer geben und mixen, bis sich alles in feine Fasern aufgelöst hat. Dann den Sesam unterheben und die Furikake sogleich über vier Schalen mit frisch gedämpftem Sushi-Reis geben.
In jedem Bissen steckt Japans Liebe zum Detail. Danke, dass du dir Zeit genommen hast. いただきます und bis zum nächsten Kocherlebnis – Simi & Stefan
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